Självomsorg

Januaris tema är självomsorg. Jag kommer att göra en reningskur med råsafter – du kan fortfarande haka på! Det är roligare tillsammans! Onsdag 20.1 blir det en kväll för välmående i Terapihörnet, mera info kommer snart. Tanken är att man…

Detox som livsstil

I mars hade Terapihörnet Shop besök av kostrådgivare Nina Westerback. Nina talade om temat ”Detox och balans i kroppen”. Hennes förhållningssätt till viktproblem kändes fräscht: övervikt handlar om hormonbalans och är inte så enkelt att lösa (rådet att äta mindre och…

Varför?

I mitt första inlägg i den här nya bloggen vill jag skriva om frågan varför. Varför är hälsa viktigt? Hälsa sägs vara en ny religion. Ett sätt att skapa en identitet. ”Jag lever hälsosamt alltså är jag en bra, produktiv…

Back to Top